Schmerztagebücher
Wer oft Schmerzen hat, verliert irgendwann den Überblick, wann und wie stark Schmerzen auftreten. Das ist aber wichtig, will man herausfinden, um was für Kopfschmerzen es sich handelt.
Deswegen gibt es ein Schmerz-Tagebuch. Darin schreibt man genau auf, wie stark die Schmerzen sind, wann sie kommen und gehen. Mithilfe eines Tagebuches ist es für den behandelnden Arzt viel leichter, die Kopfschmerzen zuzuordnen und richtig zu behandeln.